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Publicado em

22/05/2026

Tempo de leitura

Categoria

Doenças

Cartilha-Osteoartrite-Atual

O que é?

  • A osteoartrite é uma doença crônica das articulações (juntas), também conhecida como:
    • artrose.
  • Provoca:
    • desgaste da cartilagem;
    • alterações nos ossos próximos;
    • inflamação leve e persistente.
  • É a doença articular mais comum em:
    • pessoas acima de 50 anos.

Quem pode ter?

  • Mais frequente em:
    • mulheres.
  • Pessoas com:
    • mais de 50 anos;
    • histórico familiar da doença (fator genético).

Fatores de risco

  • Obesidade.
  • Sedentarismo.
  • Sobrecarga excessiva das articulações, como em:
    • atletas;
    • trabalhadores que carregam peso.

Sintomas comuns

Dor e limitação

  • Dor ao realizar movimentos, como:
    • caminhar;
    • subir escadas;
    • levantar-se.
  • Dificuldade para movimentar a articulação.

Rigidez e inflamação

  • Inchaço nas articulações.
  • Rigidez matinal, geralmente com duração de:
    • até 30 minutos.

Alterações articulares

  • Estalos ou barulhos nas juntas.
  • Deformidades, como:
    • joanete;
    • desvio dos dedos;
    • “bicos-de-papagaio”.

Diagnóstico

  • Realizado pelo médico reumatologista, com base em:
    • história clínica;
    • exame físico.

Exames complementares

  • Radiografia:
    • auxilia na confirmação do diagnóstico;
    • a gravidade da imagem nem sempre corresponde à intensidade da dor.

Exames laboratoriais

  • Exames de sangue geralmente:
    • não apresentam alterações específicas.

Evolução

  • A osteoartrite:
    • não causa morte;
    • mas pode levar à invalidez em casos graves.
  • Muitas pessoas convivem bem com a doença:
    • sem necessidade de cirurgia.

Objetivos do tratamento

  • Aliviar a dor.
  • Preservar a mobilidade.
  • Melhorar a qualidade de vida.

Tratamento

Medidas não medicamentosas

  • Controle do peso corporal.
  • Exercícios físicos regulares, como:
    • hidroginástica;
    • caminhada;
    • pilates;
    • musculação.

Recursos auxiliares

  • Uso de:
    • palmilhas;
    • joelheiras;
    • bengalas (quando necessário).

Compressas

  • Compressas:
    • mornas;
    • frias;

    conforme a preferência e orientação médica.

Tratamento cirúrgico

  • Cirurgia com:
    • prótese de quadril;
    • prótese de joelho.
  • Indicada em situações avançadas, quando há:
    • dor intensa;
    • limitação funcional importante.

Orientação importante

  • Cada paciente recebe um tratamento individualizado, de acordo com o quadro clínico.
  • Se você apresenta:
    • dor persistente nas articulações;
    • dificuldade de movimentação;
    • rigidez frequente;

    procure um médico reumatologista para avaliação adequada.

  • O diagnóstico precoce e o acompanhamento contínuo são fundamentais para:
    • controlar a osteoartrite;
    • preservar a funcionalidade;
    • reduzir limitações;
    • manter a qualidade de vida.

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